ESTILOS DE VIDA SALUDABLE Y CAPACIDAD LABORAL DESDE LA ENFERMERÍA PREVENTIVA Y DEL TRABAJO

Resumen

Introducción: Las enfermedades crónicas a nivel laboral son un factor de riesgo ocupacional y psicosocial traducido en altos costos económicos. Por tanto, las empresas se consideran lugares estratégicos para el fomento de Estilos de Vida Saludable (EVS), ya que mejoran las condiciones laborales. Método: Estudio cuantitativo con diseño preexperimental de antes y después con un solo grupo control e intervención. Consistió en un taller de EVS integrado por tres unidades didácticas: bienestar físico, mental y psicosocial. Se realizaron mediciones antropométricas antes y después de la intervención para la detección de factores de riesgo de enfermedades crónicas y se aplicó un instrumento con escala Likert de 12 ítems que midió la capacidad laboral y los EVS. Se eligió la muestra con la fórmula para variables cuantitativas y poblaciones finitas, de 347 empleados de una tienda departamental a 159 trabajadores elegidos por invitación directa. Resultados: Se observaron cambios en las mediciones antropométricas, una reducción de 0.34 kg/m2 en el IMC, así como un aumento de 0.24 horas utilizadas para dormir. También, se encontraron cambios después de la aplicación del taller en los apartados de bienestar físico y psicosocial, y en el instrumento se mostró un aumento en la post evaluación dentro de los EVS moderado a alto. Conclusiones: es importante el trabajo con grupos en centros laborales donde se diseñen intervenciones que fomenten EVS, ya que generan cambios positivos en el personal y una mayor motivación para el trabajo diario.